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現代坐禅講義: 只管打坐への道
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道元禅の真髄「只管打坐」。そこに到る道を、身体感覚を主軸に詳述していく。加えて、臨済宗僧侶、調息整体指導者、気功師、ヨーガ指導者、身体感覚教育研究家など、各方面 ...