もしかして、適応障害？: 会社で“壊れそう”と思ったらCｅメディアハウス, 2019/11/30 - 244 ページ 適応障害（職場のうつ）の原因は、外部環境のストレスです。 つらい時期を乗り越えるために、 知っておきたいこと。過重労働、転勤、異動、パワハラ──。 背景にあるストレスはさまざまですが、 その数は、なんと100万人以上。 本書では、著者の30年にわたる臨床経験に基づき、 |
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