幸せになる技術: 心の目覚めのための21のエクササイズ

前表紙
早川書房, 2006 - 318 ページ
高年収と出世を目指して多忙な日々を送ってはいるが、気付けばいつも他人を妬ましく思い、家族と過ごす時間もなく、いつもみじめな気分を味わってはいないか?欲望はきりがなく、もはや他人のことなど慮る余裕もない...。そんなあなたに、著者は衝撃的な一言を突きつける。「お金や地位、愛に満ちた家庭さえ、あなたの幸せとはなんの関係もない」、そして「あなたの生きている現実は“現実”ではない」とまでいうのだ。ビジネスの世界での輝かしい経験、あらゆる学問の知恵、そして東洋哲学の伝統に裏打ちされたラオ教授の理論により、「心の目覚め」に向かう道が開かれる。教授の提案するエクササイズをたゆまずこなすとき、真の幸せが何であるか、おのずと見えてくるのである。ニューヨーク・タイムズ紙、ウォールストリート・ジャーナル紙などでも話題の「成功を追いかけないビジネス書」、ついに日本上陸。

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