新版 これ1冊できちんとわかるアロマテラピー

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マイナビ出版, 2016/02/16 - 264 ページ
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アロマテラピーを学ぶ人、実践する人必携!精油、キャリアオイルの基礎からレシピまですべてがわかる!

植物のもつ力を、手軽に取り入れることができるのがアロマテラピー。小さな精油のびんにはさまざまなパワーが詰まっていて、用途に合わせて気軽に楽しんだり、役立てたりすることができます。本書は、アロマ初心者から中級者に向けて、アロマのことをきちんと理解できるよう、詳しく、わかりやすく解説する一冊。充実の内容が幅広く支持されたベストセラーに、最近注目されている精油やキャリアオイル、最新のAEAJアロマテラピー検定対策情報などを加えた新版です

ポイント
66種類の精油ガイドと22種類のキャリアオイルガイドを掲載。効能や使用上の注意点を詳しく紹介しています。
・アロマクラフト19種類、部位別アロマトリートメント、症状別セルフケア100レシピを掲載。アロマテラピーの用途が広がります。
巻頭には主な精油プロフィールと効能を見やすく一覧にまとめました。これで購入するときももう迷いません。

 

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これ1冊できちんとわかるアロマテラピーの風鈴さんの感想・レビュー

ユーザー レビュー  - 風鈴 - 読書メーター

精油プロフィールが詳しく関われていて優秀。オススメ レビュー全文を読む

これ1冊できちんとわかるアロマテラピーのあまがえるさんの感想・レビュー

ユーザー レビュー  - あまがえる - 読書メーター

写真やイラストが多く、読みやすい。他の本と重複内容が多いのは仕方ないとして・・一番役に立ったのは相性の良い精油が見易いこと。これを参考にブレンドを楽しめる。 レビュー全文を読む

ページのサンプル

目次

精油60種のプロフィール一覧
10
精油60種の効能一覧
16
初心者にオススメ最初にそろえたい精油5本
20
Part1 アロマテラピーの基礎知識
21
Part2 日常生活にアロマテラピーを取り入れよう
53
Part3 アロマクラフト
69
Part4 アロマトリートメント
97
Part5 症状別セルフケア
121
Part6 精油ガイドその他の基材
161
著作権

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多く使われている語句

著者について (2016)

梅原亜也子(ウメハラアヤコ)
・生活の木カルチャー事業本部マネージャー
・AEAJ 認定アロマテラピーインストラクター
・日本メディカルハーブ協会認定シニアハーバルセラピスト
・生活の木ハンドメイドギルドディレクター
・SLAMA/JAPA 認定アーユルヴェーダ・インストラクター

家庭の中や育児を通じてアロマテラピーの実践、提案をしている。ハーバルライフカレッジ原宿表参道校で講師としても活動中。『妊娠・出産・育児のための安心アロマ & ハーブ』(池田書店)、『はじめて選ぶ きちんと使う 精油とキャリアオイルきほんBOOK』(マイナビ出版)など、著書、監修書多数。

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